歯ぐきが下がってきた気がするけど、年齢のせいでしょうか?

年齢が直接的な原因ではありません。

歯ぐきが下がる原因は歯周病のほか、強すぎるブラッシングや歯ぎしり食いしばりなどの力などいろいろです。自分で判断せずに歯医者さんに相談して原因と解決予防を話し合いましょう。